الصلاة تحافظ على سلامة القلب وضغط الدم

الصلاة تحافظ على سلامة القلب وضغط الدم

كثرت الدراسات العلمية والطبية التي تؤكد فوائد الصلاة وأداء العبادات على صحة الإنسان
وآخر هذه الدراسات دراسة مصرية أثبتت أن الصلاة تؤدي دوراً مهماً وحيوياً في المحافظة على صحة القلب وسلامته وثبات ضغط الدم ومرونة المفاصل. فقد توصل فريق بحث مصري برئاسة الدكتور عادل عبدالحميد ـ رئيس قسم العلاج الطبيعي بجامعة القاهرة ـ إلى أن الصلاة تقوي عضلات جسم الإنسان عموماً وتحميـه من الإصابة بأمراض الجهاز العظمي والتهاب المفاصل، كما تساعد على المحافظة على حيوية الكليتين ووظيفتهما والارتقاء بوظائف الكبد والرئتين، فضلاً عن دورها في تثبيت مستويات السكر في الدم. وأكد فريق البحث أن للصلاة فوائد أيضاً في توازن الإنسان وصحته النفسية وصفاء ذهنه وعقله، إضافة إلى كونها تحافظ على رشاقة القوام وتجنب الإصابة بأي تشوّهات باعتبارها نوعاً من الرياضة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *